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断食道場と聞くと、「お寺で修行」のイメージでしょうか？ 現代の断食道場は、専門家の指導のもと一定期間の断食を行うホテル型の宿泊施設です。ダイエットをしたい方に限らず、疲れやストレスを感じている方にもおすすめです。 私は教員時代、年にだいた...