【支援学級】ワンオペでも崩さない！1年生の離席・危険行動“超シンプル対応”

私は、これまでの特別支援学級22年の間で「今日は一人。しかも離席や危険行動が続く」という場面を何度も経験してきました。特別支援学級のワンオペでも、工夫次第で学びへ戻すことはできます。

本記事では、合図は3語（「はじめる／やすむ／おわり」）、流れは「2分学習→2分休憩→再開」という最小の型だけで、教室を安定させる方法を具体的に紹介します。準備はかんたん、今日から同じやり方で回せます。

超シンプル対応：基本の3原則

1. 環境を固定：席と休憩場所は毎回同じ。登れそうな物は遠ざける。
2. 合図は3語
   • 「はじめる」＝学習スタート
   • 「やすむ」＝休憩へ移動
   • 「おわり」＝区切って再開準備
3. 短いサイクル：2分学習 → 2分休憩 → 再開（安定してきたら3分→3分へ、2分がダメなら１分でも）

この3つだけで教室の土台が整います。増やさないことがコツです。

なぜ「同じ型」が効くのか

• 大人が一人のときは、説明が長いほど待ち時間が増え、離席が起きやすい。
• 合図と言い回しを毎回まったく同じにすると、子どもは流れを先読みできて落ち着きます。
• だから、合図は3語「はじめる／やすむ／おわり」、サイクルは短く一定が基本です。

まず「なぜこれで安定するのか」を共有すると、迷いなく実行できます。

子どもの実態の例

次に例として子どもの実態を詳細と関わりを解説します。

できていること・強み

まず強みを押さえると、入り口とごほうび設計が決まります。

• 興味：恐竜・戦いごっこ・絵を描く
• 対人：好きな大人には自分から近づく、短い言葉の指示なら通りやすい
• 学習：
  • 数：10〜20の範囲は概ねわかる／簡単な数合わせはできる
  • 文字：なぞりは入りやすい／自分の名前は読める
• 行動：短いサイクル（2分）だと再開が可能／同じ流れを繰り返すと安定
• 体力：短距離の移動や姿勢の切り替えが早い（休憩→席への戻りが速い）

苦手・つまずきやすい場面

「待つ・見通しがない・音や刺激が強い」で崩れやすい傾向。

• 手待ち時間が長い（配布・説明が続く）
• 書く量が多い／鉛筆操作が長く続く
• 音が響く場（体育館・廊下・複数学年が同室）
• 終わりの合図が曖昧な活動（自由時間の切り上げなど）

感覚・体の動きの特徴

刺激が強いときの“サイン”を先に知っておくと安全です。

• 音に反応：泣き声・ざわめきで顔が強張る／耳をふさぐ
• 視覚刺激：動くものにすぐ目が向く（廊下の人・窓外の車）
• 体の動き：高い所へ登る・机の上に乗る・肩に飛びつくが出やすい

言葉・理解の様子

短い言葉と身ぶりで通じやすい。長い説明は逆効果。

• 一文は5〜7語で通りやすい（例：「いちぎょうだけ、やろう」）
• 指さし・カードがあると切り替えやすい（「やすむ」カード）
• 質問より宣言形が入りやすい（「やすむ。」「おわり。」）

学習の入り口

“超ミニ課題”が最短。成功を増やして時間を伸ばす。

• 文字：なぞり1行→好きな1文字だけ清書
• 数：10までの数合わせ3問／同数のシール貼り
• ことば：好きカードで分類1つ（例：恐竜の「なまえ／なかま」）

行動が乱れやすい時間帯（例）

記録で確かめます。

• 朝いち（登校直後）／休み時間明け／学年移動の直後
• 給食前後（空腹・満腹の切り替え）

きっかけ→行動→結果（ABCの見取り）

観察の言い方を“短く・事実だけ”にそろえます。

例1

• きっかけ：配布で待ち時間1分
• 行　動：机に登る→肩に飛びつこうとする
• 結　果：「やすむ」でマット2分→「おわり」で1行だけ再開

例2

• きっかけ：書く量が増える（2行以上の指示）
• 行　動：「やらない！」と大声→廊下へ向かう
• 結　果：「やすむ」→2分後「おわり」→なぞり1行に縮小して再開

ことば（暴言）とのつきあい方

拒否のサイン。長く反応しないで“言い換え→次の行動”。

• 出やすい場面：課題量が大きい／終わりが見えない
• 返し方：「そのことばは使わない。言い換えは『やりたくない』。」
• 次の行動：「やすむ。」→「おわり。」→1行だけ再開

強化（ごほうび）に繋げる

“すぐ返す”と次の2分が入りやすい。

• 効きやすい：シール／好き活動2分（恐竜おえかき）
• 効きにくい：先延ばしのごほうび（放課後まとめて…など）

安全に関わる注意点

止めるより“場を安全に入れ替える”。

• 触って止めようとすると興奮が上がる→距離をとる
• 登れる物は目に入らない位置へ／上段は空に
• 休憩場所はいつも同じ（戻りが早い）

30秒アセスメント（授業前チェック）

授業前にここだけ確認。迷いが減ります。

• 休憩マットは見える位置？（はい／いいえ）
• 今日の課題は1行・3問・1枚になっている？（はい／いいえ）
• タイマーは手元で見える？（はい／いいえ）
• 合図カード（はじめる／やすむ／おわり）は出ている？（はい／いいえ）

超シンプル対応：基本の3原則の実践方法

次に基本の3原則の実践方法を解説します。

授業の流れ（2分→2分→再開）

手順を固定すると、注意喚起より“流れ”で戻せます。

1. 導入（10秒）：「はじめる」
2. 学習（2分）：1行・3問・1枚の“超ミニ課題”
3. 休憩（2分）：「やすむ」→決めたマットに移動
4. 区切り（5秒）：「おわり」→席に戻る
5. 再開：ふたたび1行だけ／3問だけ

伝えるのは合図の3語だけ。理由や説明は足さないのがコツ。

教室づくり（最小セット）

見通しと安全を同時に確保する“置き方の型”です。

• 席：出入口から見えて、すぐ声が届く位置。
• 休憩マット：教員の視野内。棚・椅子から離す。
• 道具：その時間は1つだけ机上に（プリント1枚 or タブレット1台）。
• タイマー：机の端で見える場所に1つ（2分／3分）。

言葉かけ例

言い換えず、短く、次の行動だけを指示します。

• 開始：「はじめます」
• 休憩：「やすみます」
• 区切り・再開：「おわり」
• 危ない行動には一言だけ：「たかいところはだめ。やすむ。」

つけ足すなら、次の行動だけ（例：「一つだけ」）。

危険行動が出たとき（5手順）

止めるより“安全に切り替える”方が早くて静かに効果がでやすいです。

1. 距離をとる（触らない）
2. 周囲を下げる（椅子を離す／他の子どもは小休憩）
3. 合図：「やすむ」→休憩マットを指さし
4. 静かに待つ（説得・交渉をしない）
5. 落ち着いたら短く：「たかいところはだめ。おわり。」→1行だけ再開

ミニ課題の例（2分で完結）

“やり切れる小ささ”が、次の2分を呼び込みます。

• ひらがな：なぞりor視写1行＋好きな1文字だけ清書
• 数：10までの数合わせ3問／同じ数だけシールを貼る
• ことば：好きなカードで1つだけ分類（例：動物／のりもの）
• 図形・微細運動：点つなぎ1枚／同じ形なぞり1つ

ごほうび設計（その場で完了）

“すぐに返す”ほど行動と結びつきます。先延ばしは効果が落ちます。

• 2分学習ができたらシール1こ
• シール3こで好きな活動2分（絵・ブロック・タブレット等）
• 翌日に持ち越さない（行動と強化を近づける）

記録・連絡（最小でOK）

短い記録が、翌日の調整と家庭連携の力になります。
記録（1日2行まで）

• 10:12 やすむ → 10:14 おわり／ひらがな1行
• 11:03 高所へ → やすむ → 11:06 おわり／数あわせ3問

保護者への一文（コピペ可）
学校と家庭で“同じ言葉”を使えるよう揃えます。

学校では「2分学習→2分休憩→再開」を、合図3語（はじめる／やすむ／おわり）で繰り返しています。危ない場面は休憩に切り替えて安全を優先。ご家庭でも同じ言葉での声かけをお願いします。

つまずきやすいポイントと対処

崩れたら“基本の型”に戻すのが最短です。

• 説得が長くなる → 合図3語に戻す。
• 休憩場所が毎回違う → 固定する。
• 課題が多い → 1行・3問・1枚に戻す。
• ごほうびを先延ばし → その場で必ず実行。

1週間の目標（伸ばし方）

“少しずつ”がいちばんの近道です。

• Day1–2：安全第一／2分学習×2回
• Day3–4：2分学習×3回（どれか1回は机で）
• Day5：3分学習を1回だけ入れる
  → 達成したら翌週：学習3分／休憩2分へ。

【支援学級】ワンオペでも崩さない！1年生の離席・危険行動“超シンプル対応”のまとめ

合図をそろえ、流れを短く固定する――それだけで場は整います。
ワンオペでも、工夫次第で学びへ戻すことはできます。
合図3語「はじめる／やすむ／おわり」と、2分→2分→再開の最小サイクル。
環境を固定し、同じ手順を続けるだけで、教室は安定します。今日から試してみてください。