先生のケア– category –

先日のオフ会で、特別支援学級の先生方とじっくりお話しする機会がありました。その中で改めて感じたのは、日々忙しい現場の中でも「大切にしてほしい視点」があるということです。先生としての軸、自分の健康、そして子どもに学ぶ意味をどう伝えるか。 今...

特別支援学級の担任は、「一生懸命やっているのに、正解が分からない」そんな感覚を抱えやすい仕事です。 子ども一人ひとり違い、昨日うまくいったことが今日は通じない。周りと比べてしまったり、「自分の関わりはこれでよかったのか」と帰り道に考え込む...

先生という仕事は、気づかないうちに心と体に疲れをため込みやすい仕事です。「私が頑張らなくては」と踏ん張り続けるうちに、深い呼吸や自分の声を忘れてしまうこともあります。そんなときに訪れたのが、伊豆高原の「やすらぎの里」でした。 断食と瞑想を...

― 自分の心と体を見つめる10の問い ― 仕事に全力を注ぐ先生ほど、自分の疲れやストレスに気づきにくくなります。「大丈夫」と思っていても、体や心は確実にサインを出しています。 このチェックリストは、週に1回、自分を見直すためのツールとして使ってく...

「子どものために」「チームのために」── そんな思いで毎日がんばる先生ほど、 気づけば“自分のこと”が後回しになっていませんか？ 次から次へとやってくる仕事。 どうしたらいいか悩むけれど、頼まれたら断れない。 そして気づけば、体も心もヘトヘト……。...

朝、目が覚めた瞬間から、「今日もがんばれるかな…」と不安や重たさを感じていませんか？ 特別支援学級の先生は、子どもたちの個性に合わせて日々対応しながら、職員との連携、保護者対応、自分の感情との折り合い…目に見えない“心の仕事”をたくさん抱えて...

「子どもたちに合った支援がしたい」「でも、時間も余裕もない……」 そんなふうに感じながら、毎日がんばっている特別支援学級の先生へ。 個別対応、教材準備、保護者対応、記録づけ…ひとつひとつは大切な仕事でも、ひとりで抱えるには重すぎる。それでも「...

支援級担任として働く中で、「交流学級の先生に子どもの特性や配慮の必要性を理解してもらえない」と悩んでいませんか？ 子どもが交流学級で困っている様子を見ていると、「もっと配慮してもらえれば...」と感じることも多いでしょう。しかし、いくら説明...

特別支援学級担任の先生方、毎日お疲れ様です。 子どもたち一人ひとりと向き合い、より良い学びと成長を支えるために奮闘される中で、 「授業づくりに正解がなくて、毎日が手探り」 「保護者対応や記録…気づいたら帰宅は19時過ぎ」 「誰かに話したいけど、...

授業参観と聞くだけで、ドキドキしませんか？ 特に特別支援学級の担任として、「子どもたちが緊張して普段の様子を見せられなかったら…」「保護者の期待に応えられるだろうか…」という不安は尽きないものです。 普通学級と違って「正解」がなく、子どもの...