毎日、子どものために笑顔で頑張る一方、帰り道にふっと湧く「私、いま限界かも…」という小さな声。
その声を一人で飲み込まず、安心して話せる場所があったら——。
本記事では、特別支援学級の先生のために開いた “教員コーチング講座” のしくみと、受講後に手に入る〈心の余裕〉〈保護者対応の自信〉〈働き方の選択肢〉を具体的にお伝えします。
あなたがまず自分をいたわることが、子どもたちの未来をさらに明るくします。どうぞ気軽に読み進めてください。
【はじめに】なぜ特別支援学級コーチング講座を始めたのか

私は、22年間特別支援学級の学校現場で働いてきました。
子どもたちとの日々はかけがえのない尊いものでしたが、それと同じくらい、時には「辞めたいな」「もう限界だ」と感じるほど過酷なこともたくさんありました。
管理職との関係、同僚との温度差、終わらない仕事、サービス残業、突然のクレームなど。どんなに一生懸命頑張っても、なぜか“先生のせい”になってしまうような理不尽さを何度も経験しました。
そんな時、「それ、あなたのせいじゃないよ」と言ってくれる人が、学校にはなかなかいないのです。一人で悩みを抱え込み、「誰かに話したいけど、誰に話せばいいの?」と感じている先生がたくさんいることを知っています…。
かつて私は、10数名の特別支援学級の先生方と月に一度の勉強会を共同開催していました。そこでは、子どもの困りごとの相談、指導案の検討、実践事例の共有などを行い、立場や経験を超えて支え合っていました。その時間は何よりの学びであり、励みでした。
「一人じゃない」って思えるだけで、気持ちがぐっと楽になるんですよね。

月に1度の勉強会が励みになっていました。
コロナ禍まで13年も!
子どもたちの「先生ともっと勉強したい」「縄跳びができるようになった」という声や、保護者の方からの感謝の言葉に、私は何度も救われ、この仕事を続けることができました。だから今度は、私が悩んでいる先生方を支える番だと思ったのです。
今、同じように悩んでいる先生のために、「安心して相談できる場所」を作ろうと。これが、私が起業した理由です。
先生方が仕事のストレスを軽減し、心の余裕を持ち、健康に働けるように、そして「最小の労力で最大の成果」をあげられるノウハウを提供することで、仕事時間を短縮し、本来向き合うべき子どもと向き合う時間を確保してほしい。特別支援学級担任の先生方のお役に立ちたい、楽に働いていってほしい、そんな気持ちでこの講座を始めました。
【特別支援学級コーチング講座で得られること】受講後の変化


このコーチング講座では、特別支援学級の先生方が抱える様々な悩みを解消し、日々の業務や子どもたちとの関わりがよりスムーズになるようサポートします。受講することで、以下のような変化を感じていただけるはずです。
気持ちが楽になり、安心感が得られる:悩みを言語化し、相談することで、一人で抱え込まずに済む安心感を得られます。誰かがそばにいて、理解してくれる存在がいる心強さを感じられます。
指導への自信と手応え:分かる教え方や遊びながら学ぶ方法、効果的な教材の活用、子どもの特性に応じた具体的な支援方法など、多様な経験に基づいたアドバイスをもとに実践することで、指導の方向性に安心感が持て、手応えを感じられます。
書類作成や校務の効率化: 通知表の所見作成の添削やアドバイス、個別指導計画や支援計画作成のポイント、記録テンプレートの活用方法など、書類作成の負担を軽減します。
AI活用による時短術: 通知表、個別指導計画、授業案など、AI(ChatGPT)を活用した書類作成や時短術を習得できます。会員サイトには特別支援学級担任専用のGPTsが30個以上格納されており、専門知識がなくても簡単に使えます。AIを活用することで、仕事時間を短縮し、子どもと向き合う時間を増やすことを目指します。
保護者対応や人間関係の改善: 保護者との意見のずれへの対応、難しい保護者やクレームへの具体的な乗り越え方、周りの先生方との連携の仕方など、対人関係の悩みへのアドバイスを得られます。
心の余裕と健康的な働き方: 仕事のストレスを軽減し、心の余裕を持つことで、子どもたちの成長を楽しむ余裕や自信が生まれます。真面目に働きすぎてしまう自分を見つめ直し、健康的に長く働き続ける意識を持てるようになります。



私が「ほしい」と思ってた講座を「特別支援学級コーチング講座」という形にしました!
【こんな先生に特別支援学級コーチング講座がおすすめ】


【1】はじめての特別支援学級に不安を感じているあなたへ
「担任って言われたけど、正直、自信がない」
「通常学級とは全然違うって聞くけど、何がどう違うの?」
そんな不安を抱えていませんか?
- 初めて特別支援学級の担任になった
- 通常学級は経験があるが、特別支援学級は初めてで不安
- 自分の指導方法や対応が合っているのか不安で、確認したい
【2】子どもへの関わり方や授業づくりに悩んでいるあなたへ
「この子には、どう伝えたらいいんだろう」
「教材は用意したけど、全然うまくいかない…」
一生懸命やっているのに、手応えがないとつらいですよね。
- 子どもへの具体的な指導法や授業づくりに悩んでいる
- 特定の子どもの特性に応じた支援方法が分からない
- 時短や効率化の具体的な方法を知りたい
- AIなどの新しい技術を仕事に活かしたいが、使い方が分からない
【3】保護者対応や書類業務にストレスを感じているあなたへ
「保護者からの一言が怖い」
「書かなきゃいけないものが多すぎて、終わらない…」
苦手意識やストレスが積み重なると、本当にしんどくなってしまいます。
- 保護者対応やクレーム対応に自信がない、不安がある
- 通知表の所見や個別指導計画など、書類作成が苦手、時間がかかる
【4】孤独や働き方への疲れを感じているあなたへ
「毎日遅くまで働いて、家に帰ってもヘトヘト」
「誰にも相談できずに、一人で抱え込んでしまっている」
そんな日々に、少しでも“安心して話せる場”があったら──。
- 日々の業務に追われ、仕事が終わらず帰宅が遅くなる
- 一人で悩みを抱え込んでしまい、誰かに相談したいけどできない
- 周りの先生(管理職や同僚)との連携に悩んでいる
- 今の働き方に疲れてしまい、「辞めたい」「もう限界だ」と感じている
🎁さいごに
この特別支援学級コーチング講座は、「解決策」だけでなく、「共感」と「よりそい」も大切にしています。
一つでも当てはまった方は、どうかひとりで抱え込まずに、一歩だけ踏み出してみてくださいね。
【特別支援学級コーチング講座のしくみ】形式・回数・期間・価格・特典


📝特別支援学級コーチング講座について
本講座は、特別支援学級の担任として日々奮闘する先生方が、一人で抱え込まず、安心して相談できる場所をつくることを目的としています。
「これでいいのかな」と感じたときに、いつでも立ち戻れる、そんな実践的なサポートを目指しています。
📌サポートの形式
本講座では、以下のような形で先生方をサポートしています。
- 個別コーチング
先生専属のコーチとして、日々の悩みやケースに応じた個別相談をお受けします。 - LINEでの個別相談
ちょっとした質問や不安なことがあれば、いつでもLINEでご相談いただけます。 - 会員サイト(特別支援学級専用AIツールつき)
特別支援に特化したGPTs(AIツール)を使い、書類作成や指導のヒントを効率化できます。 - セミナー/質問会「トモニバ」
毎月開催でテーマごとに深掘りできるオンライン学びの場。最新の支援法や実践例も紹介。 - 「トモニバ」交流会(希望者のみ)
日常のちょっとした悩みも気軽に話せる、あたたかなつながりの場です。
📅受講期間について
現在、1年以上継続して受講されている先生も多くいらっしゃいます。
個別相談の頻度や期間については、ご希望に合わせて柔軟に対応していますので、お申し込み時にお気軽にご相談ください。
💰価格とお申込みについて
現在は、無料相談を受付中です(先着・期間限定)。
今後は有料への切り替えを予定しておりますので、気になっている方はぜひ今のうちにご利用ください。
また、オンラインコミュニティ「トモニバ」は、公式LINEにて不定期で募集を行っています。
特別支援学級コーチング講座全体の最新料金プランについては、直接お問合せください。
プラン | 内容 | 期間 | 特典 | |
---|---|---|---|---|
スタンダード(6回) | 月1回60分Zoom/LINE相談無制限 | 約6か月(延長6ヶ月まで) | 期間終了後も①会員サイト使用、②LINEで質問、③トモニバに参加できます。 | |
プレミアム(12回) | 月1〜2回60分Zoom/LINE相談無制限 | 約6か月〜1年(延長1年まで) | 上記①②③+欲しいGPTs作成、セミナー内容などリクエスト可 | |
すべてのプランに:
- 受講生限定コミュニティ招待
- 長期休業中にオフラインでランチ会
- 個別カルテで学びの進捗を可視化
【特別支援学級コーチング講座の受講生の声】
実際に講座や無料相談をご利用いただいた先生方から、あたたかい感想をいただいています。
さくら先生(60代・初めて特別支援学級の担任に)
通常学級の経験が長かった私にとって、初めての特別支援学級は不安だらけで、「藁をもすがる思いで」講座に申し込みました。
とくに印象に残っているのは、コミック会話の使い方や、交流学級での支援の見守りへの移行など、実践に即したサポート。
また、AIツールの特典で書類作成がぐっと時短になり、子どもと向き合う時間が増えました。
「ぷーたさんと出会わなかったら、今の自分はなかった。『一人じゃない』と思えたことが、何よりの支えでした。」
みぃ先生(50代・2年目)
小学校の学習内容をどう教えるか、自信がなくて不安でした。
ぷーたさんの本に出会ったのがきっかけで受講し、教材の使い方や授業の進め方を教えてもらって、やっと「安心して授業に向かえるように」なりました。
通知表の添削にも助けられましたし、ChatGPTもこの講座で初めて使ってみました。
書類のアウトラインがサッと出てきて、言葉の表現にも幅ができ、時短にもつながっています。
むつき先生(20代・講座1期生)
新設された知的特別支援学級の担任になり、知識も経験もなくて不安ばかりでした。
でも、講座で実践的なアドバイスをもらいながら一つずつ試していく中で、子どもたちの成長が見えるようになり、「楽しむ余裕」や「指導への自信」が少しずつ芽生えてきました。
特に、通知表マラソンセミナーでは「書き方のコツ」や「進め方の工夫」も学べて、大きな助けになりました。
無料相談をご利用いただいた先生の声
- 「悩みを言語化することで、自分が何に困っているのかがはっきりしました」
- 「経験が浅く見通しが持てなかったけれど、今後の方向性が見えてきました」
- 「初日の朝、あんなに緊張していたのに、不安なくスタートできた自分がいました」
- 「相談して初めて、“私は真面目に働きすぎてたんだ”と気づけた」
- 「『少しサボってもいい』って思えるようになって、長く働けそうです」
- 「自分の専門性や“得意”を活かして、もっと前向きに仕事ができそうです」
「相談してよかった!」という一言がすべてを物語っています。
多くの先生方が、この一歩をきっかけに、前に進み始めています。
特別支援学級コーチング講座【Q&A】よくあるご質問


- 時間がないけど、受講できますか?
-
大丈夫です!
特別支援学級の先生が、日々とても忙しいことはよくわかっています。
この講座では、「最小の労力で最大の成果」を出せるような時短ノウハウやAIツールをご用意しています。会員サイトはいつでも・どこでもアクセス可能なので、スキマ時間の活用でOKです。
- AIやZoomなど、パソコン操作が苦手でも大丈夫ですか?
-
A. ご安心ください。
講座で使うAI(GPTs)は、特別支援学級の先生向けにカスタマイズ済み。
難しい操作や専門知識がなくても、簡単に使えるように設計されています。Zoomやオンライン操作に不安がある方には、初回にサポート付きでレクチャーしますのでご安心くださいね。
- どんなことを相談できますか?
-
教室での困りごとなら、どんなことでもOKです!
たとえば…- 授業づくりや教材の工夫
- 子どもへの関わり方や声かけ
- 書類作成・記録の進め方
- 校務の時短や効率化のヒント
- 保護者対応、職員室での人間関係
- メンタルの整え方や働き方そのものの悩み など
時には卒業式の衣装や異動の時の手土産などもご相談いただいています!
- 現在の学校の状況を話しても大丈夫ですか?
-
守秘義務を徹底しています。個人が特定される情報はすべて匿名化してお話しいただいています。安心してご参加ください。
特別支援学級コーチング講座【お申込みはこちら】



「一人で抱え込まず、安心できる場所で、今の悩みを話してみたい」
そんな気持ちを少しでも持っている方へ。
この講座は、“がんばりすぎる先生”の心が、ちょっと軽くなるきっかけを届けたいと思って始めました。
現在、【無料相談】を受付中です。
今後は有料への切り替えを予定していますので、
気になっている方はこの機会にぜひご利用ください。
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お申込みが増えているため、ご返信まで少しお時間をいただく場合がございます。ご了承くださいませ
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