セルフコンパッション– tag –

教員としての生活は、多くの喜びをもたらす一方で、心の重荷となる瞬間も少なくありません。長時間労働、教育現場の複雑な人間関係、時には達成困難な学習目標と格闘しながら、私たちはしばしば自らの心の健康を後回しにしてしまいます。 この記事では、教...